Si quieres trabajar el autoconocimiento, saber cómo encontrarte mejor y mejorar tu estado de ánimo, este taller es para ti. En él descubrirás qué prácticas de tu vida diaria te hacen daño sin darte cuenta y qué pequeñas (y no tan pequeñas) cosas puedes hacer para cambiarlo.
Este taller estará muy enfocado a la práctica, te daremos herramientas para que asistir te sea realmente útil en tu día a día.
35,00€
Los talleres son algo parecido a una clase/charla online que podrás ver durante 30 días.
La duración depende del taller, pero suelen durar aproximadamente dos horas.
El taller estará habilitado en tu área de usuario durante 30 días, después será eliminado y no podrá visualizarse.
No, las grabaciones no pueden descargarse, solo podrás visualizarlo en tu área de usuario durante 30 días.
Los talleres están diseñados para que, tanto población general, como profesionales de la salud mental, puedan beneficiarse de ellos.
Los talleres están enfocados a la práctica y suelen incluir material de regalo para poder trabajar lo aprendido.
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